Причины появления кариеса:

1. Неправильная гигиена полости рта: Основная причина кариеса – недостаточное удаление зубного налёта. Если зубы не чистятся регулярно и тщательно, остатки пищи и бактерии накапливаются на поверхности зубов, образуя налёт. В процессе жизнедеятельности бактерии выделяют кислоты, которые разрушают зубную эмаль.

2. Потребление сахара и углеводов: Частое употребление сладких и углеводных продуктов способствует размножению бактерий, вызывающих кариес. Сахара и углеводы являются идеальной средой для роста бактерий, которые производят кислоты, разрушающие зубную ткань.

3. Наследственность и индивидуальные особенности: Генетические факторы также могут влиять на предрасположенность к кариесу. Структура эмали, плотность зубов и состав слюны могут быть наследственными и определять, насколько легко у человека развивается кариес.

4. Снижение слюноотделения: Слюна играет важную роль в защите зубов, она омывает зубы, нейтрализует кислоты и помогает в реминерализации эмали. Недостаток слюны, вызванный различными причинами (медикаментами, заболеваниями, обезвоживанием), увеличивает риск развития кариеса.

5. Неправильное питание: Недостаток витаминов и минералов, особенно кальция и фтора, может ослаблять эмаль и увеличивать риск возникновения кариеса.

Симптомы и способы распознавания кариеса:

1. Появление белых или тёмных пятен на зубах: На ранних стадиях кариес может проявляться в виде меловых белых пятен на эмали, которые постепенно темнеют по мере прогрессирования заболевания.

2. Чувствительность зубов: Повышенная чувствительность к горячему, холодному, сладкому или кислому может указывать на кариес. Зубы становятся чувствительными, когда кариес проникает сквозь эмаль и достигает дентина, более мягкого слоя зуба.

3. Боль и неприятные ощущения: На более поздних стадиях кариес может вызывать зубную боль, особенно при накусывании или приёме пищи. Это происходит, когда кариес достигает пульпы зуба, содержащей нервные окончания.

4. Заметные полости и разрушения: При отсутствии лечения кариес приводит к образованию видимых полостей и разрушению зубной ткани. Это уже требует серьёзного лечения, включая пломбирование, установку коронок или даже удаление зуба.

Как предотвратить и лечить кариес:

1. Регулярная гигиена полости рта: Чистка зубов дважды в день с использованием зубной пасты, содержащей фтор, и использование зубной нити для удаления налёта из межзубных промежутков.

2. Сбалансированное питание: Ограничение потребления сахара и углеводов, увеличение в рационе продуктов, богатых кальцием и фтором, помогает укрепить зубную эмаль и предотвратить развитие кариеса.

3. Регулярные визиты к стоматологу: Профилактические осмотры у стоматолога позволяют выявить кариес на ранних стадиях и своевременно начать лечение. Рекомендуется посещать стоматолога не реже двух раз в год.

4. Фторирование и герметизация фиссур: Профессиональные процедуры, такие как фторирование зубов и герметизация фиссур, помогают защитить зубы от кариеса, особенно у детей и подростков.